霊性修行
霊性修行とは一体何でしょうか?
それは、「とうもろこしを覆っている皮を取り除いて、その実を取り出すこと」だといえます。つまり霊性修行とは、私たちの本質であるアートマ(純粋意識)を覆っている自我という皮を取り除き本当の自分である真我を顕現させるために行う修行です。
霊性修行という言葉の響きには、何か宗教的なイメージや出家した修行者が山の中で行う滝行のようなイメージがありますが、ここで取り扱う霊性修行とは、決してそのような日常を離れて行うものではなく、誰もが普段の暮らしの中で取り組めるものです。
私たちは社会の中で生きているからこそ、様々な問題に出くわし、苦しみや葛藤や悩みなどを経験します。それらのことを棚上げにして人は学び成長することはできません。その意味では霊性修行とは私たちの人生を通して行うものであり、人生は霊性修行だということができます。
また霊性修行の過程で、自分の自我意識が生み出している心の中の六つの敵、すなわち、欲望、怒り、貪欲、迷妄、高慢、嫉妬などが自分の中に潜んでいることに気づかされます。嫌なものを見せられることは誰でも耐え難いものですが、自我意識を克服するためには避けて通れない過程です。米が研がれて丸くなるように、その痛みを経て人は確実に成長することができます。
霊性修行のゴールは神(真我)との合一です。イエスは初め神のメッセンジャーでした。それから神の子という自覚が生まれ、最終的には自分と神は一つであると認識するに至りました。同様に私たちの霊性修行のゴールも自分と神とは一つであると悟ることです。その高見に達したものはこの世のあらゆる苦しみから開放されているでしょう。この世の喜びや苦しみは一時的なものです。真我の喜びは永遠のものです。
一から学ぶ霊性修行
第1回 ナーマスマラナム
第2回 日常における霊性修行
第3回 自然に学ぶ霊性のヒント
第4回 自己(真我)探求「私は誰か?」
第6回 感覚のコントロール
第7回 神を思い、神と共に生きる
第9回 心を制御する
第10回 人生の旅の荷物
第11回 今とここに生きる
第12回 海と波のお話し
第13回 この世の看板
第14回 第二の矢を放つな
第15回 ヨーガックシェーマムビャハーミャハム
第16回 ある霊性修行者の選択
第17回 禁戒から勧戒へ
第19回 人生は夢、それに気づきなさいーババ
第20回 人生は愛、分ちあいなさいーババ
第21回 人生は挑戦、それに立ち向かいなさいーババ
第22回 人生はゲーム、それをプレイしなさいーババ
第23回 解脱への王道ー愛の道
第24回 神との交流
第25回 自己実現への3ステップ
第26回 霊性の向上を妨げる2大障害
第27回 霊的視野を広げる
第28回 歓びの人生にする秘訣
第29回 憂きこと有難きかな